【陰キャ必見!】かっこよくなる方法

どうも恋愛楽しんでいますか?

 

 

といってもなかなか難しいですよね。

 

 

自分は不細工だし、陰キャだし……

 

 

そうやって、自分をかっこよくするための努力から逃げていませんか?

 

 

イケメンが自分のコンディションを気にしているのに、不細工の私たちがそれ以上気にしなくてどうするんですか?

 

 

人の見た目なんて、ちょっとした努力でだいぶ変化するものです。

 

 

勿論、骨格は変えることはなかなかできませんが、その他なら変えることは十分に可能なはずです。

 

 

今回、あなたに紹介する方法は実際に私が試して成功したものだけです。

 

 

なので、自信を持ってあなたに紹介できるものなのでぜひ参考にしてみてください!

 

 

 

当たり前だが、ちゃんと実践するように!


 

 

 

 

かっこいい人の条件

【陰キャ必見!】かっこよくなる方法

 

 

芸能人とかモデルの人ってすごくかっこいいですよね!

 

 

生まれてすぐ勝敗が決まっているようなものです。

 

 

でも、私たちもそこの域には行けないかもしれませんが、そこに近づくことなら出来るはずです。

 

 

そして、その人たちの特徴をもとにかっこよくなる条件を考えてみました。

 

 

それがこちら!

 

  • 肌がきれい
  • 目が二重
  • 涙袋がある
  • 髪が整っている
  • 体が引き締まっている

 

 

 

 

一つ一つ紹介していくね!


 

 

 

肌がきれい

【陰キャ必見!】かっこよくなる方法

 

 

肌がきれいというのはとてもイケメンを目指すうえで大切な要因の一つです。

 

 

肌をきれいにする方法なんていくらでもネット上にはありますが、私が推奨するやり方は

  • お菓子やジュースをなるべく摂らない
  • 朝晩の洗顔
  • サプリメントで栄養を補給
  • しっかり睡眠をとる

この4つです。

 

 

※あくまでも私流なので何が起きても責任は取りません。自己責任で行ってください!

 

 

 

 

お菓子やジュースをなるべく摂らない

 

 

ニキビとか吹き出物を基本、食べ過ぎにより出来るパターンがほとんどです。

 

 

今一度あなたの私生活を思い出してみてください!

 

 

お菓子やジュースを摂りすぎていませんか?

 

 

そんなの馬鹿食いしていたら、いつまで経っても良くなるはずがありません。

 

 

全く摂るなというわけではないですが、今この時からなるべくそういうものを食べないように心がけましょう!

 

 

 

 

朝晩の洗顔

 

洗顔が大切というのは流石に分かっていると思いますが、ついつい手を抜きがちなところでもあります。

 

 

ですがちゃんとやらないといつまで経っても良くなりません。

 

 

洗顔剤とかはドラッグストアに売っているもので十分です。

 

 

別にネットで販売している高額な洗顔剤に手を出す必要はありません。

 

 

朝と晩にしっかりと洗顔を行いましょう!

 

 

ちなみに、1日に2回も洗顔剤で洗顔を行うのは必要な油まで除去してしまうため良くないという話もありますが、私自身1回の時よりも2回行っていた方が良くなったのも事実です。

 

 

ですが、乾燥肌の人は1回の方が良いかもしれませんね。

 

 

投げやりになりますが、自分自身の肌の調子を見ながら洗顔を行っていきましょう!

 

 

また、洗顔をした後は必ず化粧水と乳液もしくはクリームで保湿するようにしましょう!

 

 

それをしないと顔がパリパリになってしまいます。

 

 

化粧水なども普通に市販の安いやつで十分です。

 

 

 

 

サプリメントで栄養を補給

 

肌を外側から良くするより、内側から何とかした方が基本早いです。

 

 

勿論、普段の食事でバランスの良い栄養を摂取するのが一番ですが、限界がありますよね?

 

 

そこでサプリメントの出番です。

 

 

私が実際に摂っているサプリメントはDHCのマルチビタミンです。

 

 

ビタミンのサプリメントにも様々ありますが、めんどくさいのでマルチビタミンで十分です。

 

 

 

 

しっかり睡眠をとる

 

良質な睡眠は当たり前ですが、肌の調子を整えてくれます。

 

 

ちなみにゴールデンタイムって聞いたことありますか?

 

 

一般的に22時〜2時がゴールデンタイムと言われていて、その間に寝るといいと言われていますが、それに科学的根拠はないらしいので安心してください!

 

 

寝すぎも良くないと言わていているので6時間から8時間がちょうどいいのではないでしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

基本これらを行えば、少しずつ肌の調子が良くなってきます。

 

 

 

ニキビがひどい場合は皮膚科に行った方が断然早いので、今の自分の肌の調子と相談してね!


 

 

 

 

 

 

整形級二重にする方法

【陰キャ必見!】かっこよくなる方法

 

 

二重の人って目が大きく見えるんですよね〜

 

 

逆に一重や奥二重の人ってどうしても目がキッリとしてしまうものなんです。

 

 

さて、二重にする方法ですが私が行っている方法はマッサージと癖付けの2つです。

 

 

まずはマッサージの方を説明していきます。

 

 

始めに目がしらの延長線上に(鼻の方にかけて)くぼみがあると思います。

 

 

そこを親指でぐっと上に持ち上げてあげます。

 

 

それを1分間ほど圧をかけていきます。

 

 

次にそのまま目の上の骨に沿っていき、ちょうど真ん中あたりでまた1分ほど上にぐっと上げてあげます。

 

 

最後にそのまま外側にたどっていき、目の端の骨の部分をぐっと上に持ち上げてあげます。

 

 

終わったら、そののまま顔をたどって首の方に老廃物を流してあげます。

 

 

後は、眉毛にそって親指と人差し指でもみもみ揉んであげましょう!

 

 

それでマッサージは終了です。

 

 

意外と簡単ですよね!

 

 

 

次に癖付けの方法です。

 

 

癖付けはずばり!「アイプチを利用しましょう!」

 

 

ちなみに私が利用しているのは「メジカライナー」という商品です。

 

 

普通にAmazonで売っているのでぜひ購入してみてください!

 

 

 

たったこれだけの方法で、私は二重にしましたよ!

 

 

 

 

 

涙袋をつくろう!

【陰キャ必見!】かっこよくなる方法

 

 

涙袋ってかなり重要だって知っていましたか?

 

 

女性の間では当たり前ですが、男性でそこまで気を使う人って少ないですよね!

 

 

ですが、男性ってなかなか化粧するわけにもいかないですし、涙袋を描くことなんてできません!

 

 

なら鍛えて、自然な涙袋を手に入れましょう!

 

 

 

 

ちなみに涙袋があれば、一重でもかっこよくなりますよ!


 

 

 

 

まず、上の瞼を指で固定して下の瞼で瞬きをするようにしましょう!

 

 

大抵閉じきれずに、目が乾燥してしまうので何回かして休憩しながら行いましょう!

 

 

次に、目がしらと目の端を指で軽く押さえて涙袋のに力をいれます。

 

 

この感覚は慣れないと難しいかもしれませんが、最初の方法で力を入れる感覚を知っておけば意外と簡単にできちゃうと思います。

 

 

これを数日間から数週間行えば涙袋も出来るはずです!

 

 

 

 

 

中には体質の問題で涙袋ができない人もいるらしいので、笑ったときにできるかどうか確認してみるといいよ!


 

 

 

 

 

髪が整っている

 

髪ってかなり重要ですよ!

 

 

おしゃれに気にしてない時って意外と安いところでチャチャっと済ませちゃうんですよね〜

 

 

まあ、私がそうだったんですけど……

 

 

一度美容室に行ってみましょう!

 

 

始めても美容室って、結構緊張しちゃうものですけど自分を変える1っ歩だと思って勇気を出しましょう!

 

 

 

 

 

体が引き締まっている

【陰キャ必見!】かっこよくなる方法

 

 

太ってはいませんか?

 

 

今の時代、やっぱり好意を持たれるのは細マッチョです。

 

 

別にジムに行かなくても体を鍛えることはできます。

 

 

とにかく、すべて継続なのです!